ejercicios para pausas activas Fundamentos Explicación
Otra pausa activa donde trabajarás tu puntería tratando de atinar más aros en unos conos situados a cierta distancia de ti.Al adoptar estas prácticas, los empleados pueden sufrir una decano flexibilidad y movilidad en sus cuerpos, lo que a su oportunidad reduce la probabilidad de dolencias relacionadas con la postura y el sedentarismo.Al dismin